Guia de bones pràctiques als centres de treball
A tenir en compte abans d'anar a la feina:
- Si presenteu qualsevol simptomatologia (tos, febre, dificultat per respirar, etc.) que pugui estar associada amb la COVID-19 no heu d'anar a la feina i heu de contactar amb el 061 d'atenció a la COVID-19 i seguir les instruccions que us donin. No heu d'anar al vostre lloc de treball fins que us confirmin que no hi ha risc per a vosaltres ni per als altres.
- Si heu estat en contacte estret (persones amb qui conviviu, familiars i persones que hagin estat en el mateix lloc que un cas que presentava símptomes a una distància de menys de 2 metres durant com a mínim 15 minuts) o heu compartit espai sense guardar la distància interpersonal amb una persona afectada per la COVID-19, tampoc heu d'anar al vostre lloc de treball, fins i tot en absència de símptomes, durant 14 dies com a mínim. Durant aquest període heu de fer un seguiment per si apareixen signes de la malaltia.
- Si sou vulnerable per edat, per estar embarassada o per patir afeccions mèdiques anteriors (com ara hipertensió arterial, malalties cardiovasculars, diabetis, malalties pulmonars cròniques, càncer o immunodepressió) no heu d'acudir al centre de treball. En cas que no pugueu dur a terme la feina a distància, heu de contactar amb el vostre metge perquè acrediti, si escau, que efectivament heu de romandre en una situació d'aïllament a efectes laborals i, si fos així, es considerarà una situació assimilada a accident de treball per a la prestació econòmica d'incapacitat temporal.
Desplaçaments
- Sempre que pugueu, prioritzeu les opcions de mobilitat que garanteixin millor el respecte a la distància interpersonal d'aproximadament 2 metres. Per aquesta raó, en aquesta situació és preferible el transport individual.
- Si aneu a la feina caminant, amb bicicleta o moto, no cal que porteu mascareta. Guardeu la distància interpersonal quan aneu caminant pel carrer.
- Si us heu de desplaçar en un turisme, extremeu les mesures de neteja del vehicle i eviteu viatjar més d'una persona per cada fila de seients, mantenint la major distància possible entre els ocupants.
- Si agafeu un taxi, només ha de viatjar una persona per cada fila de seients i s'ha de mantenir la major distància possible entre els ocupants.
- En els viatges en autobús (ja sigui transport públic o autobús d'empresa), metro o tren cal mantenir la distància interpersonal amb els companys de viatge. En el cas dels autobusos públics, el conductor ha de vetllar perquè es respecti la distància interpersonal.
- Si aneu en quealsevol transport públic: bus, metro, taxi, recordeu que és OBLIGATORI utilitzar mascareta.
Up
A la feina
- Les tasques i processos laborals s'han de planificar perquè els treballadors puguin mantenir la distància interpersonal d'aproximadament 2 metres, tant a l'entrada i sortida al centre de treball com durant l'estona que s'hi estiguin.
- Cal assegurar que la distància interpersonal està garantida a les zones comunes i, en tot cas, s'han d'evitar aglomeracions de personal en aquests punts.
- La represa de l'activitat s'ha de guiar pel principi de minimització del risc. Per tant, la reincorporació a la normalitat d'aquelles activitats que comportin risc d'aglomeració s'ha de produir en últim lloc. En tot cas, cal evitar les activitats que impliquin aglomeracions de persones.
- S'ha d'organitzar l'entrada a la feina de forma esglaonada per evitar aglomeracions en el transport públic i a l'entrada als centres de treball.
- A les empreses o establiments oberts al públic, s'han d'implementar mesures per minimitzar el contacte entre els treballadors i els clients o públic.
-
Als establiments oberts al públic cal tenir en compte les consideracions següents:
- L'aforament màxim ha de permetre complir amb el requisit de distància interpersonal.
- Quan sigui possible, s'han d'habilitar mecanismes de control d'accés a les entrades.
- Tot el públic, inclòs el que espera, ha de guardar la distància interpersonal.
- L'empresa ha de facilitar equips de protecció individual quan els riscos no es puguin evitar o no es puguin limitar suficientment per mitjans tècnics de protecció col·lectiva o mitjançant mesures o procediments d'organització de la feina.
- Cal que els equips de protecció individual siguin adequats a les activitats i feines que s'han de desenvolupar.
- L'empresa ha d'esglaonar els horaris al màxim si l'espai de treball no permet mantenir la distància interpersonal en els torns ordinaris, i ha de considerar les possibilitats de redistribució de tasques o de teletreball.
- Es recomana facilitar el teletreball i les reunions per telèfon o videoconferència, especialment si el centre de treball no compta amb espais on els treballadors puguin respectar la distància interpersonal.
- Es recomana evitar desplaçaments de treball que no siguin essencials i que es puguin solucionar mitjançant una trucada o videoconferència.
- Si no hi ha distància mínima l'empresa haurà de proveir d'el material adequat als seus empleats, com podria ser una mascareta. Tot i això, no és imprescindible utilitzar mascareta durant la jornada laboral si el tipus de feina no ho requereix i si es manté la distància interpersonal.
Up
Organització
- D'acord amb la normativa de riscos laborals, serà necessari informar el personal de manera fefaent, actualitzada i habitual sobre les recomanacions sanitàries que han de seguir individualment.
- Cal proveir el personal dels productes d'higiene necessaris per poder seguir les recomanacions individuals, adaptant-lo a cada activitat concreta. Amb caràcter general, cal mantenir un aprovisionament adequat de sabó, solució hidroalcohòlica i mocadors d'un sol ús.
- Cal mantenir un aprovisionament suficient del material de neteja per poder dur a terme les tasques diàries d'higienització reforçada, com ara lleixiu i productes autoritzats per desinfectar.
- És necessari tenir prou material de protecció, especialment guants i mascaretes, per al personal quan així ho indiqui el servei de prevenció de riscos laborals i, molt especialment, per als més exposats (personal mèdic i d'infermeria d'empresa, personal de neteja , personal de cara al públic).
- S'han d'adoptar mesures específiques per minimitzar el risc de transmissió al personal especialment sensible que hagi hagut d'acudir al centre de treball.
- El fitxatge amb empremta dactilar serà substituït per qualsevol altre sistema de control horari que garanteixi les mesures higièniques adequades per a la protecció de la salut i la seguretat dels treballadors, o bé s'haurà desinfectar el dispositiu de fitxatge abans i després de cada ús, advertint els treballadors d'aquesta mesura.
- Les mesures de distància s'hauran de complir en els vestidors, taquilles i lavabos dels treballadors, així com en qualsevol altra zona d'ús comú.
- És aconsellable realitzar un pla de contingència, que identifiqui el risc d'exposició al virus de les diferents activitats que es porten a terme al centre de treball i adopti mesures de protecció en cada cas d'acord amb la normativa aplicable en cada moment. Per a l'elaboració d'aquest pla s'han de consultar els delegats de prevenció o els representants dels treballadors.
- Cal establir protocols per actuar si una persona manifesta símptomes en el seu lloc de treball, per protegir-la i protegir la resta de la plantilla.
Up
Recomanacions als treballadors
- Compliu amb totes les mesures de prevenció que indiqui el vostre ocupador.
- Mantingueu la distància interpersonal (aproximadament 2 metres).
- Eviteu saludar-vos amb contacte físic, inclòs donant-vos la mà.
- Eviteu, en la mesura que es pugui, utilitzar equips i dispositius d'altres treballadors. En cas que sigui necessari, augmenteu les mesures de precaució i, si podeu, desinfecteu-los abans d'usar-los. Si no és possible, renteu-vos les mans immediatament després de fer-los servir.
- Renteu-vos les mans freqüentment amb aigua i sabó o amb una solució hidroalcohòlica. És especialment important rentar-se-les després de tossir o esternudar o després de tocar superfícies potencialment contaminades, i feu-ho durant, com a mínim, 40 segons.
- Cobriu-vos el nas i la boca amb un mocador d'un sol ús en tossir o esternudar, i llenceu-lo tot seguit en una galleda d'escombraries que tingui tancament. Si no teniu mocadors, feu servir la part interna del colze per no contaminar les mans.
- Eviteu tocar-vos els ulls, el nas o la boca.
- Faciliteu la feina al personal de neteja quan marxeu del vostre lloc, deixant-lo tan endreçat com pugueu.
- Llenceu immediatament qualsevol deixalla d'higiene personal -especialment, els mocadors d'un sol ús- a les papereres o contenidors habilitats.
- Si comenceu a notar símptomes, aviseu els vostres companys i superiors, extremeu les precaucions tant de distanciament social com d'higiene mentre romangueu al lloc de treball i contacteu immediatament amb el servei de prevenció de riscos laborals de l'empresa, el metge d'atenció primària o el 061.
Up
Higiene
- S'han de ventilar periòdicament les instal·lacions i, com a mínim, un cop al dia durant almenys cinc minuts.
- És recomanable reforçar la neteja dels filtres d'aire i augmentar el nivell de ventilació dels sistemes de climatització per renovar l'aire de manera més habitual.
- És convenient reforçar les tasques de neteja a totes les estances, incidint especialment en les superfícies, sobretot les que es toquen amb més freqüència com ara finestres o poms de portes, així com en tots els aparells d'ús habitual per als empleats, des de comandaments de maquinària fins a taules i ordinadors.
- Cal netejar l'àrea de treball usada per un empleat en cada canvi de torn.
- Els detergents habituals són suficients, encara que a les rutines de neteja es pot afegir lleixiu o altres productes desinfectants, sempre en condicions de seguretat.
- En tot cas, cal assegurar que el personal encarregat de la neteja es protegeix correctament. Totes les tasques s'han de fer amb mascareta i guants d'un sol ús.
- Un cop finalitzada la neteja, i després de treure's els guants i la mascareta, cal que el personal de neteja es renti les mans, amb aigua i sabó, durant 40-60 segons pel cap baix.
- En el cas dels uniformes de treball o similars, s'han de posar dins de bosses i tancar-les, i s'han de portar fins al lloc on es rentin habitualment, on es recomana una rentada amb un cicle complet a una temperatura d'entre 60 i 90 graus.
Up
Residus
- La gestió dels residus ordinaris es continuarà duent a terme de la manera habitual, respectant els protocols de separació de residus.
- Es recomana que els mocadors d'un sol ús que el personal utilitzi per eixugar-se les mans o per al compliment de l'anomenada "etiqueta respiratòria" es llencin en papereres o contenidors protegits amb tapa i, si pot ser, accionats per pedal.
- Tot el material d'higiene personal (mascaretes, guants de làtex, etc.) s'ha de dipositar com a fracció resta.
- En cas que un treballador presenti símptomes mentre es troba en el seu lloc de treball, cal aïllar el contenidor on hagi dipositat mocadors o altres productes usats. S'ha de treure aquesta bossa d'escombraries i col·locar-la dins d'una segona bossa d'escombraries, amb tancament, per dipositar-la en un contenidor de la fracció resta.
Up
Tornada a casa
- Els treballadors hauran de vigilar les distàncies i les mesures de prevenció de contagis i higiene a la llar, sobretot si conviuen amb persones de grups de risc.
Up